治白癜风好的医院 http://baidianfeng.39.net/

摘要：“千寒易去，一湿难除”，对于祛湿，相信绝大多数人知道这句话。中医认为湿气主要是外界气候的湿气产生的病因，或者是由于体内脾胃功能，因为中医认为脾是化湿的，脾胃功能运化水湿的功能减退了，导致了湿气内存。湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。湿气是现代人健康的克星，是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了，一切所谓的现代病都会远离我们，一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪，祛除湿邪呢？不想被湿气缠身，晚上这几样食物当“零食”吃几颗，可缓解湿气以及便秘好了，对肝也有一定的好处。那么这几样祛湿“零食”究竟是什么呢？

后语：赠人玫瑰，手有余香！希望大家阅读后能点左下方“分享”出去，可以帮到更多人！或点击“在看”，支持一下！