《修道成佛之路》

作者：盛艾

十八、人体潜能之辟谷祛病

辟谷术传承于远古，中国古籍中有很多关于辟谷事迹的记载，集秦汉前礼仪论著的《大戴礼记·易本命》有言：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”可见秦汉之前的修行者已经深谙辟谷之术，得出“不食者不死而神”的结论。

辟谷术从字面上理解是不吃五谷杂粮，其修行目的是脱离惯常饮食，去体验断食的感觉与身心变化，探索人体潜能与宇宙奥秘。在世俗人类的观念中，人不吃食物就会死亡，但是，事情的真相却是，人不吃食物，或者微量进食是长生不老的秘诀。人类的生物体中本来具备两个系统，一个是依赖食物维持生命的消化系统，一个是依靠宇宙能量维持生命的运化系统，就像人的生物体中本来就存在两个“我”，一个世俗的“我”，一个神性的“我”。人类可以通过断食训练找到神性的“我”，也可以在神性的“我”觉醒之后发现断食的潜能。

食欲与性欲是人类最难克制的欲望，是导致烦恼、痛苦、疾病、仇恨、罪恶的根源。自古，几乎所有的修行者都要经过辟谷修炼，因为辟谷可以使人头脑清醒，欲望淡泊，有助于灵性开发。辟谷的重点不在于吃什么，吃多少，坚持多长时间，所以，体验者不必太







































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