春天,正是减肥的好季节。所以,最近做的主食、点心之类的,大多都是以健康低卡为主的~
前两天,做的无糖玉米老式大饼干,特别受欢迎。刚做好,还没有等到彻底晾凉,就被家人吃了一大半,吃完还说以后多做一些,哈哈~
老式大饼干,应该是不少朋友小时候的味道。它和曲奇、夹心…这类饼干不太一样,它的外观更加朴实,吃起来面香味也更浓郁,也更有嚼劲儿。
今天和大家分享的这款老式大饼干的做法,因为考虑减肥时吃,首先,没有放糖,其次,油的量也减了一大半,然后又在配料中增加了一些玉米面,粗细搭配,整体热量一下子低了许多。
做好的饼干,虽说与传统做法相比,口感稍稍逊色一些。但颜色金*诱人,入口松松软软,淡淡的玉米和牛奶的香味,越嚼越有味道。
制作步骤也很简单,不需要打发什么的,只要将配料里的食材放在一起揉成团,然后擀开,切成方块,再醒发一会儿就可以放到烤箱中烤了。整个过程没有什么难度,照着步骤来做就可以。
以下,就和大家具体分享一下制作方法,大家喜欢的话就试试看~
食材:玉米面粉克、低筋面粉克、玉米淀粉20克、酵母粉5克、泡打粉4克、小苏打2克、鸡蛋2个、牛奶毫升左右、玉米油30毫升
饼干表面刷:蛋*2个
平时,大家经常问我食谱中用到的食材在哪买
我把我经常下单的食材购买链接放上来吧,大家可以参考一下~
具体制作方法
步:把食材中的所有原料都放入盆中,如图。牛奶与酵母粉可以放在一起,这样方便酵母粉融化。
第二步:揉成一个软硬适中的面团。不同的面粉吸水量不一样,所以,要适当的增减一些牛奶。揉好的面团盖上保鲜膜,松驰10分钟。
第三步: 次松驰好的面团,放到案板上,再次揉匀,这时表面会光滑许多。然后盖好保鲜膜,再次松驰10分钟。
第四步:擀开,如图,擀成0.8厘米厚的大饼。
第五步:切成长10厘米,宽5厘米左右的长方形,如图。为了饼干形状更加统一好看,边边角角的地方可以先切下去,只留下中间形状规整的。然后把切下去的边边角角再次揉圆,擀开,再切成块。当然,如果不介意饼干形状的话,面团擀开后直接切块就可以了。
第六步:把切好的饼干胚,放到烤盘中。放置的时候,每块之间要有一些距离,不要挨得太紧。
第七步:这个量,我一共装了两盘。然后盖上保鲜膜,醒发20-30分钟。
第八步:醒好后,饼干的体积会稍稍变大一些。然后在表面均匀的刷一层蛋*液,如图。
第九步:用叉子在饼干表面划几下,花纹就出来了,这样烤好后表面纹理明显,看起来也更漂亮。
第十步:放入预热好的烤箱,上下火度烤20分钟。
第十一步:如图,烤好的样子,趁热吃口感也不错哦~
多说几句
1、咱们这个配方中,没有放糖,油的量也减了大半。为了使饼干保持松软的口感,所以,先是增加了一些玉米淀粉来减少面粉筋性,增加酥松口感。其次加了一些泡打粉和小苏打,也是为了增加饼干的口感。大家如果没小苏打,也可以不放,但泡打粉是一定要放的。泡打粉,大家在购买的时候,选择无铝的就可以了。
2、饼干胚做好后放到烤盘里,一定要醒发20-30分钟再放到烤箱中烤,这样饼干的口感才会好。
3、饼干烤之前,往上面刷一层蛋*液,可以使饼干上色更加漂亮。这里刷的是纯蛋*液,不是全蛋液哦。先将鸡蛋的蛋清和蛋*分离,然后把蛋*打散,再用刷子刷在饼干表面。
4、我用的这款烤箱,是风炉,它可以一次烤两到三盘,上色也很均匀。大家使用的烤箱,如果是平炉,那一定要一盘一盘的来烤,不然会影响上色和成熟哦。
5、烤好的饼干,一时吃不完,等晾凉后可以放到保鲜袋中装起来,这样饼干不会变干,吃的时候还是松松软软的。
,如果喜欢今天这道大饼干的话,就在右下角点个“赞”和“在看”吧,谢谢哦~
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